Hábitos saludables

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Peros fuera

Pero… ¡Peros fuera!

¿Cuántas veces decimos pero al día? Seguro que recordamos unas cuantas… Sumemos algunas más por aquellas de las que no hemos sido conscientes y… ¡voilà! …

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Evento deportivo 28 de enero Madrid

Dentro del proyecto de Actividades de sensibilización, información, divulgación y promoción de la Estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo (EESST) 2015-2020 en …

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buenos propósitos

Buenos propósitos

Desde que los jueves son los nuevos viernes y las vacaciones están más repartidas, cada vez nos cuesta más ubicar y delimitar el tiempo de …

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Empezar con buen pie

Empezar con buen pie

“Solo tres letras tengo, pero tu peso yo sostengo. Si me tratas con cuidado, te llevaré a cualquier lado.” ¿Quién soy?   Pocas veces nos …

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Ladrones de tiempo en el entorno laboral

Ladrones de tiempo en el entorno laboral

“Tengo tanto que hacer y tan poco tiempo” “Me faltan horas en el día” “Voy tan justo de tiempo…” “Se me ha echado el tiempo …

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Nos movemos en la oficina

Nos movemos en la oficina

¿Sabes que pasamos un promedio de casi 10 horas al día sentados? Sumemos a las ocho de trabajo las horas de ocio: nuestras series favoritas, …

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